2014年04月09日

ランチの時間ですよ!



ピンクグレープフルーツとバナナとヨーグルト!

(あとで炭水化物は食べますけどね。)

なんかアプリでフィルタかけたらネネさん怖くなっちゃった・・・。

グレープフルーツは、
食パンを止めるプラスチックのアレを半分に割って、
それで皮を十字に切れ込みいれると剥きやすいですよ!

今まで試行錯誤で身だけ取ってたんですけど、
このやり方にしてから、身が潰れないし、食べられる果肉の量が2倍に増えましたw

フロリダ グレープフルーツだいたい30日間チャレンジキャンペーンに挑戦中なのです。
http://florida-grapefruit.jp/campaign/30_day_challenge/
フロリダ旅行当たらないかなー・・・。





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Posted by コンバットアームズ女店長・みったん  at 12:01Comments(0)